Salud Taoista

Cuando se acabe el gas en tu casa -y aunque nunca se acabe-, considera los beneficios de una ducha con agua fría….

Esta costumbre es muy buena en verano, así como también en invierno, aunque en invierno es más díficil empezar a intentarlo, pero el caso es que tiene muchisimos beneficios para todo el organismo. Entre ellos, encontramos que:

Las venas se contraen, se reactiva la circulación de la sangre, la piel se tersa, llevando sangre y oxígeno a cada poro. Revitaliza y tonifica todos nuestros músculos y mente. Lo contra el tan común dolor de piernas y muchos estados de fatiga mentalEstimulación total de las defensas. El organismo empezaría a generar glóbulos blancos fortificándose contra resfriados, gripes y muchos tipos de asma

Previene la calvicie: al estimular el cuero cabelludo, su corriente sanguínea se excita revigorizando todos sus vasos sanguíneos y fortaleciendo la capa superior del tejido. El agua…

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