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Viejo, pero sano, feliz y activo


Envejecer, una nueva etapa

“Estilo de Vida 3.0” será el lema del XXVI Congreso Internacional de la Sociedade Galega de Xerontoloxía, que se celebrará en Pontevedra el próximo mes de junio y que reunirá a profesionales de la geriatría, expertos internacionales y personas mayores para debatir sobre las claves más innovadoras para envejecer activo y con salud. Por el momento ya se han puesto en marcha en A Coruña, Lugo y Pontevedra planes de actividad física y anti deterioro cognitivo.

Si tenemos suerte envejeceremos. Hoy en Galicia los mayores suponen ya el 22,86 por ciento de la población (el segundo mayor índice de España), 635.879 personas que superan los 65 años. De ellos, casi 100.000 han cumplido los 80 años y unos 1.200 con centenarios. Éstos residen mayoritariamente en zonas de Ourense y Lugo, que superan incluso a Japón en envejecimiento.

Buena parte de esos mayores inauguran actualmente un nuevo modo de ser viejo…

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