Libro de Recetas por raciones de HC de la Asociación de Diabéticos de Madrid


Asociación de Diabéticos de Madrid

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Este libro nace con el objetivo de aprender a contar raciones de hidratos de carbono con las recetas caseras que realizamos a diario… para saber lo que comemos. Una persona con diabetes puede comer de todo pero tiene que aprender “cuanto”, “qué cantidad” de cada alimentos puede tomar en combinación con el resto de alimentos. Nuestra nutricionista nos aconseja en cada receta qué evitar y nos informa de los posible cambios para hacer para que ésta sea más saludable. ¡Aprende para mejor tu calidad de vida! Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.

Índice

1. Primeros platos

Ver la entrada original 275 palabras más

Autor: Annika Maya Rivero

Fundadora del blog para personas mayores: Mayores de Hoy. Diseñadora e instructora de karate do. Escribo sobre envejecimiento, gerontodiseño, diseño y demencia, prospectiva, vejez. Las artes marciales, el deporte y la vida saludable y sostenible me apasionan.

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