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El crecimiento de la próstata


El aumento de tamaño de la próstata es un fenómeno universal en los hombres, no todos desarrollan síntomas.

El crecimiento natural de esta glándula se presenta desde la adolescencia, pero se convierte en un problema a partir de los 50 años, y suele ser hasta después de los 60 años cuando los adultos mayores desarrollan los síntomas de la enfermedad.

Las personas obesas tienen mayor riesgo de tener el crecimiento prostático, además el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo pueden tener relación con el crecimiento de la próstata.

PREVENCIÓN

Lleve un estilo de vida saludable, que incluya una dieta balanceada entre grasas, proteínas y azúcares, A¡activación física y dejar de fumar y beber en exceso.

10 Hábitos para evitar y solucionar el crecimiento prostático

  1. Llevar una dieta balanceada recomendada por un especialista en el área.
  2. Mantener el peso corporal dentro de los rangos específicos individuales para cada persona.
  3. Evitar el consumo de alcohol de forma exagerada y tratar la adicción al tabaco a fin de eliminar su consumo.
  4. Tratar las infecciones de vías urinarias y, en caso de que se presenten continuamente, buscar consejo médico.
  5. Conocer todos los síntomas de la enfermedad para iniciar su tratamiento desde las primeras etapas.
  1. Acudir a revisiones médicas frecuentes,yaque la mejor manera de prevenir una enfermedad es detectarla en etapas tempranas.
  2. Si el médico lo considera apropiado, se debe considerar al tacto rectal como parte fundamental de la exploración física y de vital importancia para detectar otros problemas que pueden pasar desapercibidos.
  3. Sólo utilizar los medicamentos que se recomiendan por el médico, nunca utilizar medicamentos “naturistas”.
  4. Nunca suspender los medicamentos a menos que así lo indique el médico que lleve su caso.
  5. En caso de que el problema amerite ser sometido a cirugía, cerciorarse de que el médico que lo practicará es un especialista en el área.

Fuente:

García Lara Juan Miguel A. (2011)

Crecimiento prostático

en 10 hábitos efectivos para la salud del adulto mayor  Tomo III Año 2011

Departamento de Geriatría, Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, México

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About Annika

Soy fundadora del blog para personas mayores: Mayores de Hoy Escribo sobre envejecimiento, diseño ambiental para la salud, gerontodiseño, diseño y demencia y vejez. Además soy instructora de karate do, las artes marciales y el deporte general me apasionan.

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