Indispensable educarnos para la vejez


Les compartimos una opinión de Benito Abraham Orozco Andrade, publicada en eldiariodechihuahua.mx 

 

Es indispensable que se nos eduque para ello en las diferentes etapas de la vida, considerando a la sociedad toda, pues si sólo se contempla a la niñez y a la juventud, y los adultos mayores siguen a la defensiva con comportamientos “gruñones” de rechazo, a nada llegaremos.

A las personas de “experiencia acumulada” se les debe enseñar a ser conscientes del gran valor que tienen y de lo que aún pueden aportar en beneficio de los demás, pero eso sí, deben aceptar que su condición es otra y que el papel que les toca desempeñar en su familia y con quienes les rodean, si bien digno, ya es diferente.

[…]

A esos hijos, nietos y demás familiares y personas que conviven con los adultos mayores, además de preparárseles para cuando lleguen a esa edad, debe enseñárseles a convivir con ellos con la debida paciencia, respeto y consideración en todos los aspectos.

Asimismo, algo que no valoramos siendo jóvenes, es el cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, lo que siendo mayores lamentamos cuando empiezan a surgir enfermedades y/o el deterioro físico o mental producto de excesos diversos. Debemos aprender y acostumbrarnos a ejercitarnos, comer sano y a tener actividades de esparcimiento positivas.

 

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