La importancia de vivir con calidad

Los adultos son personas muy importantes, por el solo hecho de vivir los años que han vivido, y sacar adelante tantas situaciones y tantos problemas, cada adulto es una historia viviente y cada uno la ha vivido de manera diferente en su contexto, con su historia y con sus oportunidades de vida. Por ello es… Leer Más

5 Consejos para prevenir caídas en personas mayores

1.Actívate.  El ejercicio físico es la medida más importante entre todas las que podemos adoptar para disminuir el riesgo de caer. Existen diferentes tipos de ejercicio físico, aeróbicos, de fortalecimien­to muscular, de equilibrio, de flexibilidad Para mantener una buena salud física es conveniente combinar los diferentes ejerci­cios durante la semana. Para que realmente funcione es importante que… Leer Más

Infantilización de la persona mayor: Un problema profundo

Cuando hablamos de infantilizar a una persona mayor,  pareciera que es un tema que está lejos de nosotros, que ocurre en asilos o en residencias geriátricas Donde la gente no sabe cómo tratar a las personas mayores. La realidad no es esta. La realidad está en la cotidianidad, El trato que damos a la gente… Leer Más