Situaciones de riesgo en Casa… ¡Ojo mayores de 60! Parte 3

LAVARSE

  1. Encender y apagar el calentador: Quizá sea tiempo de cambiar el calentador de gas por el calentador solar. Hay muchas alternativas hoy en día para evitar el salir a prender el calentador.
  2. Bañarse: La operación de jabo- narse / lavarse demanda exigencias de concentración, equilibrio y desplazamiento asociadas a la necesaria movilidad de pie y sentado para realizarla. En la operación de regular temperatura en tina y cerrar llaves agua las principales exigencias son de concentración y desplazamiento. Están asociadas a la altura de ubicación para manipularlas.
  3. Abrir y cerrar las llaves del agua: Existe una condición dimensional en el diseño de perillas de lavamanos y ducha que hace incómodo y difícil empuñarlas y ejercer la fuerza necesaria para operar con ellas.
  4. El uso del lavamanos:Dado que el tamaño de los lavamanos era pequeño se producían situaciones de golpes al lavarse el pelo por ejemplo.

Le recomendamos realizar las adecuaciones necesarias en esta parte tan importante de la casa: el baño. Si usted gusta puede contactarnos para una consultoría personalizada en su casa, enfocada en los aspectos del gerontodiseño y accesibilidad.

 

Fuente:

Pizzi Kirschbaum, Marcela et al. (2009). Situaciones de Riesgo del adulto mayor autónomo en viviendas del estado de Chile, bases para propuestas de diseño.Fundación Mapfre, Chile.

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Situaciones de riesgo en Casa… ¡Ojo mayores de 60! Parte 2

VESTIRSE

La principales situaciones de riesgo en esta actividad son:

  1. Abrir Closet o ropero.
  2. Descolgar ganchos de ropa: Dadas las dimensiones de los espacios destinados para dicho fin se produce un exceso de carga y acumulación lo que genera un riesgo.
  3. Sacar o guardar ropa de repisas o cajones.
  4. En general en el alcance de ropa en closet: se producen disfunciones producidas por altura o por elementos (cajones, repisas o barras) ubicados demasiado bajos o se sobrecargan.

 

Fuente:

Pizzi Kirschbaum, Marcela et al. (2009). Situaciones de Riesgo del adulto mayor autónomo en viviendas del estado de Chile, bases para propuestas de diseño.Fundación Mapfre, Chile.

Situaciones de riesgo en Casa… Ojo mayores de 60! Parte 1

En mayores de hoy tenemos el fiel propósito de cambiar el paradigma del envejecimiento. Muchas veces cuándo hablamos de riesgos para adultos mayores o para personas mayores de 60 años, muchos de los jóvenes adultos mayores (los que tienen entre 60 y 70 años) suelen evitar estas advertencias pensando que estás solo aplican para sus padres o tíos mayores de 80 años. Pero no es así.

Esperámos que todas estas advertencias y tips de seguridad los apliquen en sus casas.

En el baño.

Si usted tiene tina… es mejor que vaya pensando en cambiarla por una regadera de ducha. Es la mejor opción para prevenir accidentes al momento de bañarse.

Existen algunas tinas o bañeras que tienen una puerta para que usted pueda acceder a ellas de una manera más práctica

 

En la cocina.

Casi siempre el gran problema son los estantes en dónde están las cosas, colóquelos a una altura que no le moleste, en dónde su hombro no se estire por completo.

Busque que el horno de la estufa no esté tan inalcanzable. Es mejor subir todo a un nivel cómodo de acceso.

La luz.

Le recomendamos siempre tener iluminados los caminos oscuros y no dejar que entre de golpe la luz por la ventana, para evitar que se deslumbré, se mareé y se caiga.

 

Fuente:

Pizzi Kirschbaum, Marcela et al. (2009). Situaciones de Riesgo del adulto mayor autónomo en viviendas del estado de Chile, bases para propuestas de diseño .Fundación Mapfre, Chile.