El diseño de mobiliario como respuesta a la edad de los usuarios: Las úlceras de presión en los mayores dependientes.

En el año 2006, María Alejandra Uribio habló sobre el diseño de mobiliario como respuesta a la edad de los usuarios, esto ocurrió en el Encuentro Lationoamericano de Diseño en Palermo.

Queremos compartirles un poco de lo que María Alejandra Uribio dijo:

Con el transcurso de los años, aún gozando de buena salud y de autonomía en la movilidad, la persona mayor sufre determinadas afecciones crónicas, como son: Problemas articulares, debilidad muscular, problemas circulatorios, falta de coordinación motora, problemas en la columna, etc.

 

Paralelamente las dimensiones del cuerpo se reducen, pasando a ser menor que la media de los adultos. La edad tiene efectos relacionados con la propia historia fisiológica del individuo, entre los que se destaca el acortamiento de la estatura de carácter permanente que se presenta en adultos mayores de 50 años.

Los adultos mayores longevos, los adultos mayores que presentan cierta dependencia física usualmente pasan mucho tiempo sentados o en cama. María Alejandra Uribio realizó un estudio para el diseño de una silla o asiento que mejorará la calidad de vida de la persona mayor que esta mucho tiempo sentada.

Las úlceras por presión (UPP) se definen como toda pérdida tisular, producida por isquemia, y derivada de una presión ejercida y mantenida sobre una prominencia ósea, estas ocurren por estar mucho tiempo acostado o sentado.

Existen diferentes fases en cuanto a las UPP se refiere, estás son:

*Eritema:Caracterizada por un enrojecimiento persistente sobre una prominencia ósea.

*Escara: Aparición de una placa oscura, de aspecto seco, que se mantiene así durante varios días y que, pro- gresivamente, va experimentando un reblandeci- miento progresivo por los bordes, comenzando a macerarse para finalizar formando gruesos esfacelos húmedos que progresivamente se eliminan, ya sea de forma espontánea o por sucesivas escarectomías quirúrgicas.

*Detersión: la úlcera se presenta como una oquedad profunda, con la aparición de esfacelos necróticos y restos de fibrina en el fondo y con un tejido recubierto de un exudado purulento y maloliente como consecuencia de los productos de invasión bacteriana y la destrucción de tejidos desvitalizados. En muchas ocasiones, el aspecto externo de la úlcera puede llevar a engaños, ya que se presenta con un orificio externo pequeño que deja en el interior una importante cavidad o saco ulceroso.

*Contracción: Los bordes de la UPP presentan una progresiva contracción, redu- ciendo paulatinamente el tamaño de la lesión. Esta fase se caracteriza por la reaparición de gérmenes grampositivos y la reducción significativa del exudado purulento, que representan un signo del inicio de los fenómenos de reparación espontánea, condición necesaria para poder emprender los procedimientos quirúrgicos necesarios para el cierre de la úlcera, con las máximas garantías de éxito.

Existen pautas que se deben de considerar cuándo tenemos un adulto mayor dependiente que cuidar:

  • Debemos de procurar la facilidad para ejecutar el movimiento de levantarse del asiento y sentarse.
  • Debe de existir un buen soporte corporal tanto en asiento como respaldo, para compensar la falta de fuerza muscular y el desequilibrio postural.
  • Mayor precaución en la distribución de presiones  en el asiento, respaldo y apoyabrazos para evitar problemas circulatorios. Especial atención en la altura del asiento y su profundidad, para evitar presiones en las partes blandas de los muslos. (Lo asientos muy altos, ejercen presión en los muslos y eso trae como consecuencia la sensación de hormigueo en los pies por irritación nerviosa e hinchazón en las piernas por obstrucción del retorno venoso de la sangre.)

María Alejandra Uribio, diseñadora, nos dice que necesitamos considerar diversos aspectos al diseñar para adultos mayores dependientes:

  • Los materiales que se utilizan deben ser resistentes y ligeros.
  • El acolchado debe ser firme facilitando la salida y entrada del siento. Es preferible que sea firme en las partes baja y algo mullido en las partes media y alta de la espalda. Utilizar telas ignífugas
  • Los muebles deben ser estables. (Incluso cuando se apoya todo el peso del cuerpo en un extremo del asiento).
  • Los muebles deben ser seguros. Se deben evitar aristas, cantos cortantes o puntas agudas que originen lesiones o dolores en caso de golpe o contacto.
  • Los pies deben apoyarse firmemente en el suelo.
  • El asiento debe tener su borde delantero redondeado.
  • El asiento debe estar libre de elementos que sobre salgan.
  • Evitar la existencia de remaches, tornillos u otros elementos que puedan originar relieves en el asiento. Estos elementos provocan sobrepresiones que dan lugar a sensaciones de incomodidad a corto plazo.
  • El respaldo es un elemento fundamental para una buena postura.
  • Proporciona estabilidad, disminuye cargas mecánicas que soporta la espalda y ayuda a mantener la curvatura fisiológica de la columna vertebral.
  • El asiento debe facilitar el movimiento de levantarse y sentarse, cuando más bajo e inclinado hacia atrás es el asiento, más difícil le resulta al anciano incorporarse. Las dificultades para abandonar un asiento, además de ser causa de incomodidad y dolor, pueden afectar la independencia de un adulto mayor dependiente y su calidad de vida. Los asientos deben brindar un buen soporte corporal. Los tapizados mullidos, los respaldos bajos y la falta de apoyabrazos no brindan ayuda al usuario

Estamos en total acuerdo con la Diseñadora María Alejandra Uribio, quien dice:

El diseñador debe ayudar al anciano a sentirse mejor y reconfortado con su entorno, con sus enseres y equipa- miento que le permitan realizar la mayor cantidad de actividades por sí mismos, recuperando en la medida de lo posible su independencia. Esto asegura una mejora en la autoestima y la dignidad del anciano. Superando su marginación e incorporándose positivamente en el mundo social. La adaptación del entorno a las necesidades específicas de los ancianos tenderá a mejorar la calidad de vida y a disminuir los accidentes dentro del hogar.

 

Fuente:Actas de Diseño 2. Facultad de Diseño y Comunicación. Universidad de Palermo. pp. 27-249. ISSN 1850-2032

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Como debe de ser el calzado de una persona mayor Parte 3

Le hemos estado compartiendo este estudio realizado por el Instituto de Biomecánica de Valencia, respecto a como elegir el calzado de una manera eficaz, para evitar complicaciones y caídas.

 

Las suelas de los zapatos

Si el calzado es inadecuado en cuanto a la fricción, la persona que lo lleve situará el pie totalmente plano en el momento de apoyar éste.La suela es la superficie de contacto con el suelo y de ella dependen muchas de las prestaciones del calzado. El agarre al suelo del calzado depende, en gran medida, del dibujo de la suela.

Las caídas por resbalón representan un gran problema para las personas mayores. Las superficies urbanas (terrazo, gres, hormigón) son lisas y muchas veces presentan agua u otros contaminantes, como jabón, que disminuyen el agarre.

El zapato debe proporcionar suficiente agarre, en seco y en mojado, con objeto de evitar las caídas, tanto en el momento de contacto inicial del pie con el suelo, como en el momento de impulsión,para que permita avanzar eficazmente.

 

Las plantillas 

La plantilla tiene una gran influencia en el confort tanto térmico como mecánico, ya que determina las presiones que van a producirse en diferentes puntos de la planta del pie y se encarga de mantener ésta libre de sudor.

 

Los dolores que aparecen en algunas zonas del pie se deben a la presencia de presiones excesivas, que dependen del material y de la geometría de la plantilla. La plantilla cobra una especial importancia porque es relativamente frecuente que los mayores presenten zonas dolorosas en la planta del pie.

Busque:

  • Plantillas blandas en la zona delantera y en el talón.
  • Plantillas gruesas para mejorar el aislamiento respecto al suelo.
  • Plantillas con perforaciones debajo de los dedos y la bóveda plantar para mantener el pie libre de sudor.

Visite a su ortopedista, el le podrá ayudar a elegir la plantilla correcta para usted.

 

¿Quieres evitar una caída?

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Fuente: Instituto de Biomecánica de Valencia

 

 

 

Los problemas más comunes que presenta el adulto mayor al usar productos de la vida diaria

En Mayores de hoy, creemos que es necesario que usted sepa cuales son los problemas más comunes al utilizar productos de la vida diaria cuándo se está envejeciendo, creemos que esta información puede serle de interés para mejorar o cambiar ciertas cosas en su casa o para buscar nuevos productos que satisfagan sus necesidades.

 

Para los diseñadores es necesario prestar MUCHA ATENCIÓN a las siguientes problemáticas que los adultos mayores presentan:

 

La lavadora:

El producto que más problemas ocasiona es la lavadora (59%), seguida del lavavajillas, la escalera de mano y la aspiradora. No se sienta mal si el uso de la lavadora se le hace complicado, no es el único. Lo que nos hace pensar que debemos de hacer un rediseño de las lavadoras, debe de tener presente que el objeto es el que está mal. No usted.

 

A la mayoría de las personas mayores se les dificulta agacharse y sacar la ropa de la lavadora. Además la lavadora tiene como problemas de uso, la lectura de indicaciones, la seguridad, la actividad de meter y sacar ropa, la fuerza para abrir la puerta, la memorización de programas y la fuerza para mover el bombo en el caso de lavadoras de carga superior.

 

Nosotros le proponemos que busque lavadoras que no sean de carga frontal, que se abran por la parte de arriba, la siguiente lavadora luce muy bien:

 

 

La cama y las cobijas

 

Si usted sufre con la altura de la cama o con el peso de los cobertores, debemos de decirle que no es el único, la altura de la cama siempre ha sido un problema. Los colchones pesados también lo son, por que no nos permiten hacer el aseo correctamente. Existen nuevos materiales que pueden adaptarse al uso de colchones para dormir, nosotros le recomendamos mandar a hacer la base de su cama con la altura que a usted le acomode.

Vestirse y desvestirse

 

Los productos con un porcentaje más alto de personas con problemas para su uso son el sujetador, las medias y calcetines y los zapatos.

Los problemas más frecuentes en los productos que más problemas ocasionan son, para las medias y calcetines la dificultad de colocar el pie, para los sujetadores la dificultad en ponerlos por falta de movilidad en brazos, y para los zapatos el abrochamiento complicado, en todos los casos estos problemas son considerados importantes

 

Las instrucciones ¡No se ven!

Si, las letras chiquitas e indicaciones confusas son un bache al comprar un producto. Mucha gente no usa un producto por que no le entiende a las instrucciones de uso o simplemente no las puede leer.

Ahora lo sabe, hay algunos problemas cotidianos que se presentan con los productos al llegar a cierta edad, pero debemos de recalcar que el problema no es de usted, sino del mal diseño de dichos productos. En Mayores de hoy brindamos consultoría a diseñadores y arquitectos, así como a los propios adultos mayores que quieran mejorar el ambiente de sus casas, aplicando los principios básicos del gerontodiseño.

 

Fuente: IBV