aging in place

“Para los adultos mayores, las viviendas pueden ser fuertes aliadas o enemigas”, explica el arquitecto Eduardo Schmunis, Director del Centro de Investigación y Asesoramiento sobre el Hábitat Gerontológico de la Sociedad Central de Arquitectos.

Agregaría que no solo para los mayores, para cualquier ser humano, pues la vivienda mal diseñada puede ser un dolor de cabeza y ser causante de múltiples desgracias.

Ambientes Adaptados

En las imágenes superiores, es importante resaltar que es mejor evitar estantes superiores.

Los especialistas coinciden en identificar al baño como el ambiente más peligroso de la casa para un adulto mayor. Schmunis detalla algunas recomendaciones y reformas para implementar en cada ambiente.

Sacar la bañera

Mamparas, barrales y bancos. En la ducha se puede instalar un banco rebatible o utilizar una silla con respaldo y apoyabrazos de buena calidad (evitar el hierro y el plástico, las de aluminio con asientos de plástico y con patas regulables son las mejores).

Canillas fáciles de manipular. Las griferías más convenientes con las monocomando y las que tienen volantes con forma de cruz.

Crear espacio. Se debe asegurar el ingreso al baño con silla de ruedas o andador.

Fácil para levantarse. Un elevador para inodoro resultará más cómodo.

Puertas seguras. Es conveniente que la puerta sea corrediza o abra hacia afuera para facilitar el auxilio de una persona que se haya caído dentro del baño.

Los precios de los productos en Argentina:

Baño. Piso de cerámica antideslizante $ 390/m2; Duchador manual tipo FV Arizona $ 5.200; Agarradera para ducha (desde $ 600 de caño pintado y $ 3.500 de inoxidable); Banco rebatible para ducha $ 2.500; Mampara de vidrio templado desde $ 11.000; Barral fijo inodoro $ 1.200; Barral rebatible inodoro Ferrum $ 15.500; Bidematic $ 4.200 (agua fría/caliente); Asiento elevador para inodoro reforzado $ 2.700; Grifería volantes en cruz lavatorio (tipo FV Newport) $ 4.200; Grifería monocomando lavatorio $ 1.550.

Leer más en: Cómo hacer la casa más segura para los adultos mayores – 20/08/2019 – Clarín.com

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La Asociación Nacional de Constructores de Viviendas (NAHB), en colaboración con AARP y otros expertos, ha desarrollado la designación de Especialista Certificado en Envejecimiento en el Lugar (CAPS), que se obtiene mediante la capacitación y las pruebas durante un programa educativo de varios cursos. Los profesionales de CAPS se enfocan en las necesidades únicas de la población adulta mayor, examinando barreras comunes y las modificaciones apropiadas en el hogar para envejecer en el lugar para resolverlas.

Según NAHB, un profesional de CAPS puede:

  • Recomendar actualizaciones que ayudarán a una persona a vivir independientemente en su propia casa.
  • Trabajar con un terapeuta ocupacional para desarrollar una modificación en el hogar o un plan de construcción basado en la seguridad y las necesidades funcionales de un individuo u hogar.
  • Colaborar con un contratista con licencia o diseñador de interiores sobre estrategias y técnicas de construcción y diseño para crear espacios de vida atractivos y sin barreras.
  • Proporcionar información sobre códigos y estándares de construcción, productos y recursos útiles,  los costos y el tiempo necesarios para proyectos comunes de remodelación.

Los remodeladores de CAPS y los profesionales de diseño y construcción no son profesionales médicos y generalmente consultan cobrando una tarifa por hora o plana. Para encontrar un profesional de CAPS en los Estados Unidos visite la página del directorio de NAHB .

De acuerdo con el arquitecto John Sylbestre  se recomienda que  haya un baño completo en el primer piso, un posible dormitorio y una lavandería. 

El baño es otra área crítica. Debe ser capaz de acomodar ayudas de movilidad, como bastones, andadores o sillas de ruedas. Las opciones incluyen ensanchar puertas, reemplazar las bañeras con duchas, invertir en inodoros suspendidos con alturas ajustables, colocar los controles de la ducha en una ubicación práctica y eliminar bordillos o escalones en las duchas, lo que también crea un aspecto más moderno.

Interior of large walk-in and roll-in shower that is handicapped accessible

Sylvestre Remodeling & Design

Las cocinas son otra frontera esencial para la movilidad. El arquitecto, especializado en esta temática, Sylvestre sugiere “echar un vistazo a los gabinetes, las puertas y las islas, asegurando un espacio adecuado para las tareas”. Las personas totalmente móviles dan por sentado el espacio libre necesario para abrir puertas y cajones, pero se verían muy afectados al usar una ayuda de movilidad como un andador o una silla de ruedas.

Lista de preguntas

Hay muchos recursos para las personas que contemplan una remodelación adaptable de envejecimiento en el lugar. Una de las más populares es la “Guía de HomeFit” de AARP, que comienza con una lista de verificación de preguntas diseñadas para ayudar a las personas mayores a pensar sabiamente sobre cómo vivir independientemente por más tiempo. Aquí hay una docena de sus consideraciones:

  1. ¿Hay una entrada sin escalones a su hogar?
  2. ¿Hay un dormitorio, un baño completo o una cocina en el nivel principal?
  3. ¿Son las puertas interiores de al menos 36 pulgadas de ancho?
  4. ¿La cocina tiene una superficie de trabajo que puede usar mientras está sentado?
  5. ¿Son fáciles de alcanzar los gabinetes y estantes de la cocina?
  6. ¿Están bien iluminadas sus entradas y pasillos exteriores?
  7. ¿Todas sus alfombras tienen agarres antideslizantes para evitar tropiezos o resbalones?
  8. ¿Las lámparas de las escaleras están ubicadas en la parte superior e inferior de las escaleras?
  9. ¿La ducha tiene una entrada sin escalones?
  10. ¿Son fáciles de alcanzar los gabinetes y estantes del baño?
  11. ¿Tiene su baño un grifo estilo palanca, táctil o sensor?
  12. ¿Hay tiras antideslizantes o alfombrillas antideslizantes en la bañera y / o la ducha?

Fuente:

https://www.southwestjournal.com/focus/homes/2019/09/aging-in-place/

 

man walking and pulling trolley bag beside building

Photo by Martin Péchy on Pexels.com

Tendrá lugar del 27 al 30 de noviembre de 2019 en Brasil, en la ciudad de Pelotas. Este es un evento promovido por la Red de Ambiente y Gerontología de IAPS.

Fecha límite de inscripción: 15 de octubre de 2019.
Fecha límite para la convocatoria de la exposición fotográfica: 15 de octubre de 2019.

La Escuela de Arquitectura y Urbanismo de la Universidad Federal de Pelotas (UFPel) organizará el Simposio con el apoyo de IAPS (Asociación Internacional de Estudios de Personas y  Ambiente), Proyecto PlaceAge, Laboratorio de Estudios de Comportamiento de UFPel y Programa de Postgrado en Arquitectura y Urbanismo. de UFPel.

El Simposio también forma parte del Proyecto del Centro para Ciudades Saludables, Envejecimiento y Ciudadanía, que forma parte del Programa Institucional de Internacionalización UFPel.

Este simposio reconoce que simplemente cambiar el entorno construido no es suficiente para crear una ciudad más inclusiva para el envejecimiento porque los lugares son más que espacios físicos. Los entornos viables se articulan a través de un fuerte sentido de lugar, definido como los lazos sociales, psicológicos y emocionales que las personas tienen con su entorno. Un fuerte sentido de lugar resulta del acceso al apoyo para la participación activa, oportunidades para construir y mantener redes sociales y juega un papel importante en la comunidad. Por el contrario, una sensación de exclusión o falta de oportunidades para corresponder, mediar y controlar está asociada con la alienación, el aislamiento y la soledad, lo que a menudo resulta en muchos problemas de salud y bienestar, particularmente entre los más vulnerables. Socialmente, la creación de entornos urbanos amigables con la edad que apoyen el sentido del lugar es parte del envejecimiento exitoso, asegurando que las personas puedan continuar contribuyendo positivamente en la vejez, retrasando la necesidad de atención institucional y reduciendo los costos de salud y asistencia social.

Dentro de este contexto IAPS invita a académicos, investigadores, profesionales y estudiantes a participar de este Simposio para discutir cómo diseñar ciudades saludables para todas las generaciones, respondiendo a diferentes impactos ambientales, sociales, culturales y económicos.

SESIONES TEMÁTICAS:
– Memoria, identidad y sentido del lugar.
– Salud, bienestar y medio ambiente
– Participación social, inclusión y género
– Diseño universal y accesibilidad
– Desafíos de vivienda

 

Más información en: https://iaps-association.org/blog/2019-iaps-symposium-ageing-in-place-in-a-world-of-inequalities-how-to-design-healthy-cities-for-all-27-30-november-2019-brazil/