Indispensable educarnos para la vejez

Les compartimos una opinión de Benito Abraham Orozco Andrade, publicada en eldiariodechihuahua.mx 

 

Es indispensable que se nos eduque para ello en las diferentes etapas de la vida, considerando a la sociedad toda, pues si sólo se contempla a la niñez y a la juventud, y los adultos mayores siguen a la defensiva con comportamientos “gruñones” de rechazo, a nada llegaremos.

A las personas de “experiencia acumulada” se les debe enseñar a ser conscientes del gran valor que tienen y de lo que aún pueden aportar en beneficio de los demás, pero eso sí, deben aceptar que su condición es otra y que el papel que les toca desempeñar en su familia y con quienes les rodean, si bien digno, ya es diferente.

[…]

A esos hijos, nietos y demás familiares y personas que conviven con los adultos mayores, además de preparárseles para cuando lleguen a esa edad, debe enseñárseles a convivir con ellos con la debida paciencia, respeto y consideración en todos los aspectos.

Asimismo, algo que no valoramos siendo jóvenes, es el cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, lo que siendo mayores lamentamos cuando empiezan a surgir enfermedades y/o el deterioro físico o mental producto de excesos diversos. Debemos aprender y acostumbrarnos a ejercitarnos, comer sano y a tener actividades de esparcimiento positivas.

 

.

 

¿Qué opinan?

¿Quieren leer más?  Ingresen a : Indispensable educarnos para la vejez

Anuncios

¿Profesionistas preparados en vejez y envejecimiento…?

En los últimos días escribir en mayoresdehoy.com me ha sido complicado, la razón nace en que por primera ocasión tengo la fortuna de enseñar un poquito sobre gerontodiseño y sus derivados a un grupo de jóvenes  universitarios. Quisiera compartirles algunas reflexiones al respecto con el fin de poner en perspectiva lo que de acuerdo con mi experiencia veo en relación con la preparación de los actuales profesionistas en el campo de envejecimiento y vejez.

¿Viejismo? ¿Qué es eso? 

¿que es el viejismo?

Photo by Alexander Krivitskiy from Pexels

 

Los jóvenes pueden hablar de racismo, sexismo… pero ¿viejismo? ¿edaismo? esas palabras no están en su vocabulario, no es algo común para ellos.

¿Sabían que en México hay más personas mayores de 60 años que niños menores de 5 ?

La respuesta: No.  ¿Entonces para quienes diseñan? (son alumnos de arquitectura, diseño industrial, diseño gráfico y administración/planeación de la obra urbana) ….¿Siguen pensando que el mercado de los niños pequeños es el que tiene más futuro? …

En este mes que llevo como docente universitaria me he dado cuenta que los chicos necesitan urgentemente una “zambullida” gerontológica. Necesitan que desde el inicio de la carrera se les hable del envejecimiento poblacional y esa “geronto-geriatri- (como gusten llamarle) zación” del nuestro mundo. Por qué aún creen que diseñar para la gente mayor es diseñar para las minorías, o diseñar para gente con problemas funcionales o mentales. Claro que algunos mayores tienen problemas funcionales y mentales, pero no todos. Aún muchos alumnos universitarios cercanos a ser llamados profesionistas creen que “adulto mayor” es sinónimo de abuelito o que ese concepto es general y que al llegar a cierta edad ¡¡Pum!! te conviertes en solo “un tipo de persona”. Olvidan la diversidad.

Por suerte estamos cambiando eso, hablando cada clase un poco más de lo que es el envejecimiento poblacional y sus implicaciones, esto desde la óptica del diseñador. Y da mucho gusto hacerlo. No va a ser sencillo …pero, ¡ah! como me apasiona el tema.

En futuras publicaciones por este medio y por redes sociales les estaré compartiendo los avances de estos futuros diseñadores industriales, diseñadores gráficos, arquitectos y urbanistas, pues de manera multidisciplinaria estarán trabajando un proyecto enfocado a la mejora de la calidad de vida en la vejez y a la promoción de un envejecimiento sostenible.

 

Necesidad de ampliar la cultura gerontológica

Es una prioridad continuar buscando conocer más a cómo ayudar al adulto mayor, porque ya no es una opción, cada día se mejoran los avances médicos, y poco a poco va en aumento la edad de los adultos.

Ello conlleva ir educando a los jóvenes para la aceptación de los adultos, porque de ellos dependerá la calidad de vida de los mismos, ellos se podrán visualizar como los futuros adultos, cosa que no se les ha enseñado.

Cuando se les pregunta cómo se ven ellos de adulto, se ven discapacitados, con imposibilidad para comunicarse, o moverse, nunca como una persona funcional.

2803.jpg

La calidad de vida es la opción y ella, la podremos obtener con la cultura,  cultura que debe desarrollarse desde la juventud. Introduciendo desde las preparatorias opciones de estudio sobre la gerontología, sobre la visualización de ellos para mejorar SU calidad de vida, cuidándose con una muy buena alimentación, ejercicio, y sobre todo actividades familiares y lúdicas, dejando atrás la vaciedad de la vida.

¿Que se recomienda?. Trazar una meta de vida, donde en ella se encuentre el vivir por algo, el crecer y cuidarse cada día con valor en el cuerpo que tienen, no es desechable, y no dejar para después la importancia del ser.

La vida no es desechable, y el sentido de vivir se trabaja, buscando un porque diario.

Aunado a ello, se busca educar en la consciencia para despertarla y poner significado a la vida misma.

Cada día las instituciones educativas van descubriendo la importancia de adecuar la cultura, desde la visión de reconocer al adulto desde el punto de vista integral

La cultura inicia desde el ambiente personal, donde descubrimos al adulto como persona que tiene que ser valorada solo por el hecho de existir, que se encuentra con y para nosotros, su fin no es solo cumplir con un destino, sino ser acompañante del entorno.

Valorar su medio ambiente en donde cuidemos su vivienda, en manera adecuada y suficiente, de ahí deriva la salud, en donde cada uno de sus componentes dará un seguimiento adecuado para su persona como la alimentación, rehabilitación, cuidados en su higiene, cuidados profesionales para la salud, las leyes, la administración de su dinero, todo esto debe pertenecer a su protección.

El adulto en sí, se siente no valorado cuando los hijos no respetan su entorno, la ayuda no debe llegar con agresión y hastió del cuidado, sino como una oportunidad para mejorar las relaciones que se han tenido en el transcurso de la vida.

Es sabido que no todos han sido perfecto, pero no por ello no deben tener otra oportunidad, o brindar calidad de vida cuando la enfermedad se apodera de él.

Hay que brindar un respeto extremo en el cuidado, en su trato para que no pierda su sentido de vida.

Sigamos fomentando la educación, y todo lo que podamos aportar para mejorar la calidad de vida del adulto.

Cuando tengamos la oportunidad de estudiar lo referente a gerontología, hagámoslo, cada día hay nuevas oportunidades y nuevos paradigmas.

DRA. MARÍA BERTHA COVARRUBIAS MANRIQUE

ANTONIANOS 1

COLONIA CAMPANARIO

CEL 6622565722