Diabetes y demencia

La diabetes tipo 1 está asociada con daño cerebral, entre más episodios de hipoglucemia se puede tener una reducción en las funciones cognitivas. La diabetes tipo 2 se relaciona con la posibilidad de tener demencia por qué las células del cerebro se vuelven un tanto resistentes a la insulina, además de que la insulina juega …

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La soledad …enferma

Las interacciones sociales son una especie de ejercicio cognitivo. El estar en soledad no es de ayuda para nuestro estado anímico, ni para nuestro cerebro (por decirlo de alguna manera). Socializar es un acto placentero y debemos de hacerlo con frecuencia, salir de casa y conocer nuevas personas. Sobre todo después del retiro o jubilación, …

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Un test que mide si puedes desarrollar Alzheimer.

Professor Anstey, en conjunto con un grupo de investigación de la Universidad Nacional de Australia, desarrollaron  un cuestionaro que puede decirte tu perfil de riesgo de padecer Alzheimer.   Este test se llama ANU-ADRI, está basado en evidencia,  su desarrollo se basa en 8 años de investigación. Puedes consultarlo aquí, es gratuito (se encuentra en …

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