La jubilación como proyecto familiar

Por Gabriel Ramos

Un aspecto que frecuentemente se presenta en la vida social en la edad adulta intermedia es la repercusión que la jubilación puede tener en la familia, por lo que comentaremos algunas situaciones relacionadas con el tema.

La jubilación trae consigo, algunas veces, problemas de orden psicosocial que si no se saben superar causan una serie de conflictos al jubilado y a su familia:

1. Desorientación
2. Incapacidad para la toma de decisiones
3. Inactividad
4. Desadaptación – nostalgia por el trabajo-
5. Estados de ansiedad, melancolía y depresión
6. Complejo por ser mayor que los demás y
7. Conflictos familiares.

En esta ocasión nos concentraremos en el punto 7:

Al estar totalmente desocupados los jubilados pasan la mayor parte del tiempo en la casa, interviniendo en labores por las que nunca fueron responsables, supervisando actividades hogareñas que antes no atendían o no le preocupaban. Se levantan temprano como estaban acostumbrados, hacen levantar a toda la familia, critican la comida y la hora en que se sirve, les irrita si los alimentos están fríos y también si están muy calientes.  El refrigerador vacío, la ropa arrugada, los muebles en cierto orden. La llegada tarde de hijo y la visita de los amigos a la hija. En fin se incomodan todo el tiempo y por todo.

Todo lo anterior acarrea conflictos familiares, la señora y los hijos se quejan permanentemente por las molestias que causan estas personas al vivir desocupadas todo el día fiscalizando las labores y los movimientos de todos.

Por otra parte la familia no llega a acostumbrarse a tener todo el día en casa a una persona que antes no permanecía ahí por largo tiempo, en unos casos terminan optando por dejar ellos mismos la casa.

Otros jubilados prefieren ceder el mando a la señora y les traspasan el control de la pensión o jubilación, aun cuando antes nunca llegaron a permitirlo. Terminan aislados por la familia misma y se convierten en un mueble más que estorba y que nadie mira.

Del sitio: http://www.lr21.com.uy

Existen actitudes positivas, que conducen por buen camino hacia una satisfactoria jubilación, y actitudes negativas, que la convierten en trago amargo que a veces parece que nunca pasará.

Actitudes negativas: evadir el tema, no prevenir (actividades, proyectos o la economía), reducir el campo de intereses, dejar de frecuentar a los amigos, quedarse en casa de modo permanente, desarrollar una conducta y pensamiento egocéntricos, descuidar la propia imagen corporal y moral, vivir sin horario ni planeación alguna, fantasear constantemente en el pasado (mirar hacia abajo en lugar de mirar hacia lo alto), alejarse sistemáticamente de una vida espiritual.

A continuación te presento mi propuesta: la jubilación como proyecto familiar compartido.

En lugar de que el jubilado permanezca todo el día en la casa sin hacer prácticamente nada, propongo que siga ocupado ya sea de tiempo completo, parcial o trabajando de manera independiente en proyectos en los que tenga experiencia, para que continúe desempeñando una labor productiva y enriquecedora que enorgullezca a su familia y en la que sus propios miembros también pueden participar, donde se dejan muy claro los papeles de cada miembro en la unidad familiar que debe desempeñar. Donde se respetan las relaciones, las individualidades y donde tanto la actividad de trabajo, recreación y estudio, se comparte en un verdadero equipo familiar.

Para lograr lo anterior, es conveniente que se practique un tiempo de “jubilación de prueba”. Debes permanecer en tu casa durante un mes y tratar de desarrollar nuevos intereses, formas de vida y aspiraciones. Al jubilarte no te sientes a esperar a que la gente te llame, sal a buscarla. Insiste en los contactos sociales y en recuperar viejas amistades de todos aquellos diferentes grupos que dejaste por el trabajo. Fija horarios para tus actividades: horas para trabajar, para juegos o deportes, para descansar a solas y para estar con la familia, la pareja, los amigos y parientes.

Del sitio: http://endlesspath.com

Tras el retiro ya sea por pensión, jubilación o decisión personal, el retirado puede asumir algunas responsabilidades domésticas adicionales, practicar sistemáticamente un ejercicio o un deporte, cultivar amistades con acciones útiles concretas, prestar servicio profesional y social a otros a través de su inserción en proyectos específicos, iniciar un nuevo giro de actividad o negocio, convivir más y ser mejor cada día con el cónyuge, pero de un modo planeado y de común acuerdo. Lo anterior se puede realizar si todos los miembros de la familia se reúnen y acuerdan en conjunto todo el plan.

La comunicación y satisfacción entre los miembros de la familia crece en la medida en que la jubilación de los mayores es un proyecto compartido. Quien se jubila debe tener un plan que dé sentido y fruto a esta etapa, y ese proyecto vital no debe ser personal, sino familiar a fin de que sea comprendido, apoyado y provechoso para todos.

La sociedad necesita, sin lugar a dudas, la colaboración positiva de todos los jubilados desde las familias y para las familias; trabajo que de un modo u otro trascenderá a la comunidad. Existen muchas iniciativas a través de instituciones públicas y privadas para personas en edad adulta intermedia en las que, además de ocupar provechosamente su tiempo, colaboran con causas nobles relacionadas con distintos sectores de la sociedad; desarrollan aprendizajes, hacen nuevas amistades, se ayudan a sí mismos y a los demás. Muchos jubilados profesionistas cuentan con verdaderos tesoros de experiencia que no hay que perder y pueden fructificar como asesores en su ramo o emprender o apoyar muchas iniciativas relacionadas.

Actitudes acertadas que deben presentan: mirar con ilusión “la edad del júbilo”, planear a qué se dedicaran y, sobre todo, para qué, crecer en generosidad y servicio, “hacer escuela” de aquello que saben, reducir sus expectativas en aspectos materiales y aumentarlas en espirituales, centrarse más en la calidad que en la cantidad de su acción, esforzarse por estar en forma física y psíquicamente, exigirse en virtudes que implican interés por los demás, crecer en confianza y optimismo y mirar con realismo su propia situación.

Esperar y preparar la jubilación es necesario no sólo porque es inevitable tarde o temprano nos llega, repercutirá en nuestra persona física, psicológica y socialmente y requerirá un proyecto que permita afrontar bien las naturales repercusiones; sino porque ¡la jubilación es justa y hay que aprovecharla!, porque cada hombre y mujer es un proyecto sin término.

Directorio:

Centro de Desarrollo Humano y Empresarial

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