Cómo debes comer, dormir y moverte para envejecer mejor | Vanguardia

Hay investigadores que aseguran que llegar a los 80 sin enfermar será posible en un futuro próximo. Los hábitos y fármacos que definen una nueva disciplina: la ‘gerociencia’ Todos lo hemos vivido de cerca: alguien cumple 70 o 75 años y empieza a ver cómo sus achaques se multiplican de repente, alguna enfermedad crónica haceSigue leyendo “Cómo debes comer, dormir y moverte para envejecer mejor | Vanguardia”