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APPs para adultos mayores, personas mayores, ancianos

Llamamos APPs (abreviatura de Application) a las pequeñas aplicaciones o programas que generalmente usamos en los smartphones, o teléfonos móviles inteligentes, y las tablets, si bien no son muy diferentes de los programas que ejecutamos en los PCs o Macs.

Solemos identificar a una APP por un nombre y un icono y las APPs son las que nos proporcionan las funciones y la utilidad de los dispositivos en los que se ejecutan.

Podríamos pensar que hay unas APPs mejores para las personas mayores y otras para los más jóvenes, pero lo cierto es que por regla general no es así.

Por una parte, mayores y jóvenes tienen las mismas necesidades, de manera que son pocas las APPs específicas para adultos mayores.

Por otra parte, aquellas APPs que no están dirigidas al público en general, suelen disponer de una funcionalidad más pobre, de manera que a los mayores nos interesa utilizar APPs que no son especiales para nosotros, por regla general.

Podéis encontrar y descargar APPs para vuestros dispositivos tanto en la APP Store, para los iPhones y iPads de Apple, como en la Google Play Store, para los smartphones y tablets Android, y allí encontraréis una información básica sobre cada una de ellas.

También podéis encontrar APPs en Internet, pero descargarlas conlleva un riesgo mayor de instalar APPs maliciosas en nuestros dispositivos, de manera que, si lo hacéis, debéis saber muy bien lo que estáis haciendo.

Lo que si vais a encontrar en Internet es gran cantidad de información sobre APPs que os puede servir para seleccionarlas, ya que las APP Stores están llenas de miles de ellas.

Una de estas páginas web en las que podéis encontrar información sobre APPs útiles para las personas mayores es en en-dependencia.com, de la que ya hablamos en Tecnología para las personas mayores, hace algún tiempo.

En esa página se habla de APPs desde el punto de vista de la utilidad para los mayores. Son APPs que por regla general se pueden usar y se usan a cualquier edad, pero aquí se ofrece el punto de vista de aplicación para los mayores y los familiares que se ocupan de ellos.

La última publicación de esta categoría, por ejemplo, Como llego, nos habla de cómo movernos en las ciudades con APPs tan generalizadas como Google Maps y otras.

En la sección de APPs, encontraréis artículos sobre APPs de redes sociales, de los asistentes inteligentes, de Apple (Siri) o Android (Google Now), de pasatiempos, de cómo añadir un botón de pánico, como recordar tomar la medicación, y un largo etcétera.

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Existen muchas investigaciones que hablan sobre recomendaciones de diseño del espacio y del tratamiento para las personas con demencia, digo tratamiento por que el espacio (el ambiente en sí) se debe de tomar en cuenta como si fuera un medicamento. Esa idea, para muchos es aún inconcebible, pese a todo lo que se ha desarrollado en torno al diseño para la demencia.

En esta entrada les platicaré un poco sobre una recomendación que suele omitirse, quizá por tradición, quizá por desconocimiento, no lo sé a ciencia cierta, pero se omite. Esta recomendación es: Diseño no institucional.

¿Qué es eso de diseño no institucional?

Bueno, pues sencillamente es hacer las cosas muy diferentes a como se ejecutan hoy en día en la mayoría de los asilos, residencias y centros de día para personas mayores. Es eliminar ese “look” institucional que tanto les encanta a muchos centros de día. Para lograr esto se requiere de lo siguiente:

  • Hacer uso de mobiliario doméstico: Usar muebles que se alejen de los semejantes a un hospital.Al llegar a la habitación la persona mayor no debe de ver esto:

mobiliario de hospital

De hecho, la idea es eliminar fachadas  hospitalarias, eliminar la idea de que la persona esta en una institución y fomentar la sensación hogareña. Pudiera funcionar un mobiliario como el siguiente:

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El uso de mobiliario  doméstico aplica de igual forma en las salas de estar, en general en todo, hasta en la vajilla que se usa para las comidas o colaciones de las personas en los centros. Si bien un vaso de plástico no se rompe, este no es ciertamente lo que muchos adultos mayores HOY utilizaban en sus casas para comer, no es posible que el mobiliario doméstico sea igual al de casa y claro que usar cerámica es complicado por los accidentes  que pudieran ocurrir, pero como consejo de mayoresdehoy.com si se va a usar plástico en la vajilla de diario, sería mucho mejor invertir en las vajillas de plástico que han salido al mercado como éstas:

 

vajilla plastico para mayores

Si bien es plástico, este tipo de diseños le dan a los mayores una sensación más hogareña y sobre todo a los adultos mayores de ciudad y con aspiraciones “urbanizadas” les puede detonar memorias, la hora de la comida se dignifica. Es importante saber “que tipo de persona mayor” se está tratando para que los objetos del espacio sean implementados, si se habla de personas mayores de campo, quizá rechacen este tipo de vajillas y mobiliario, ahí debiéramos de pensar en barro y peltre. Para quienes HOY tienen más de 80 años.

  • Personal sin uniforme: Muchos dirán ¡Oh no! es un tema delicado, puesto que los médicos y las enfermeras, así como muchos otros profesionistas tienen apego a sus uniformes, pues forman parte de lo que son. La bata blanca es sinónimo de muchas cosas positivas y además el uniforme existe por una serie de aspectos culturales e higiénicos. Pero… … el objetivo de la recomendación de diseño no institucional es mejorar la calidad de vida de la persona mayor con demencia, haciéndola sentir como en casa. Ejemplos se éxito se cuentan en las villas para la demencia, ubicadas en Holanda  en dónde todo el personal se encuentra vestido con ropa de calle, atendiendo las tiendas de la villa.

No tener uniforme puede ayudar a las personas con demencia a sentirse en un ambiente más familiar, como sugerencia el uniforme puede existir pero no de una manera tan marcada, ya que recientes debates se han suscitado por el hecho de no usar uniforme o si usarlo: Uniforms in dementia care: A barrier or a necessity?

Lo que no debe de olvidarse al hablar del uniforme es que la idea es no replicar un hospital, sino simular una casa ( y no cualquier casa eh!, sino la casa de una persona mayor de 80 años con ciertas características ) . El uniforme le da a las personas mayores seguridad de saber que un médico o una enfermera los ayudarán. Podría concluir esto (por ahora) diciendo “ni tanto que queme al santo, ni tanto que no lo alumbre”  no es un hospital, pero debe de tener cierto rigor.

 

Fuentes consultadas:

Brawley, E. C. (2006). Design innovations for aging and alzheimer’s (1 ed.). New Jersey, EUA: John Wiley & Son, Inc.

Day, K., Carreon, D., & Stump, C. (2000). The therapeutic design of environments for people with dementia: A review of the empirical research. The Gerontologist, 40(4), 397-416.

Fleming, R., Kelly, F., & Strillfried, G. (2015). I want to feel at home’: Establishing what aspects of environmental design are important to people with dementia nearing the end of life. BMC Palliative Care, 14(26). doi:10.1186/s12904-015-0026

Hoof, J. v., Hensen, J., & Kort, H. S. (2010). The indoor environment and the integrated design of homes for older people with dementia. Building and Environment, 45, 1244-1261.

Mitchell, G. (2016). Uniforms in dementia care:A barrier or a necessity? Nursing Ethics, 0(0), 0969733015626713. doi:10.1177/0969733015626713

Timlin, G., & Rysenbry, N. (2010). Design for dementia: Improving dining and bedroom (1 ed.). Londres Inglaterra: Helen Hamlyn Centre, Royal College of Art.

Williatt, J. (2011). Design as therapy: Facilitating the lives of those with alzheimer’s disease through environmental design. Revista AUS.

Zeisel, J., Nina M. Silverstein, Hyde, J., Levkoff, S., Lawton, M. P., & Holmes, W. (2003). Environmental correlates to behavioral health outcomes in alzheimer’s special care units. The Gerontologist, 43(5), 697-711.

Pensando en muchos de los mayores de hoy y en cómo poco a poco muchos han aprendido a hacer uso de las tecnologías del siglo XXI es que nace este escrito, espero qsean resueltas algunas dudas que muchos han externado a sus nietos  e hijos.

¿Qué es la memoria del teléfono?

Los teléfonos celulares tienen dos tipos de memorias una es la propia del teléfono, que usualmente es de poco espacio ( se traduce en un almacenamiento bajo, digamos que un par de videos y algunas fotos nada más) y otra es la memoria que se quita y se pone (una tarjeta, la cual cada día la hacen más y más pequeña). Esa tarjeta se llama tarjeta SD. Aquí pueden ver com se instala paso a paso.

¿Pero en sí que es la memoria? Adentrándonos en la computación podemos iniciar hablando de los BYTES,  un byte es la unidad de información de base utilizada en computación y en telecomunicaciones, y que resulta equivalente a un conjunto ordenado de bits.  En el siguiente video pueden ver de manera mucho más didáctica que es un bit, un byte y lo que le sigue los famosos GIGAS y MEGAS:

 

Una tarjeta SD:

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De 8 GB (Gigabytes) puede almacenar cientos de canciones y fotografías tomadas con el teléfono, pero suele no ser suficiente en estos tiempos ¿Por qué? En el teléfono celular no solamente se guardan canciones, fotos y videos. Todos los programas o “aplicaciones” tienen un peso en BYTES. Por ejemplo el WhatsApp , el Facebook y correo electrónico. Todo eso “pesa” todo ocupa espacio.

Google y Apple han desarrollado una manera más sencilla de guardar las cosas, los que tienen teléfono IPHONE usan la plataforma de Apple y los que tienen teléfono con sistema Android usan la plataforma de google. Básicamente las fotos y videos que lleguen al teléfono y se tomen con éste pueden guardarse en una cuenta de google o de iPhone.  Esto ocurre al registrarse de manera gratuita en google o en apple. Y así la memoria puede “durar un poco más”.

Existen blogs y sitios en la web enfocados en ayudar a los mayores con la tecnología como el blog : https://en-dependencia.com se los recomendamos!