Indispensable educarnos para la vejez

Les compartimos una opinión de Benito Abraham Orozco Andrade, publicada en eldiariodechihuahua.mx 

 

Es indispensable que se nos eduque para ello en las diferentes etapas de la vida, considerando a la sociedad toda, pues si sólo se contempla a la niñez y a la juventud, y los adultos mayores siguen a la defensiva con comportamientos “gruñones” de rechazo, a nada llegaremos.

A las personas de “experiencia acumulada” se les debe enseñar a ser conscientes del gran valor que tienen y de lo que aún pueden aportar en beneficio de los demás, pero eso sí, deben aceptar que su condición es otra y que el papel que les toca desempeñar en su familia y con quienes les rodean, si bien digno, ya es diferente.

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A esos hijos, nietos y demás familiares y personas que conviven con los adultos mayores, además de preparárseles para cuando lleguen a esa edad, debe enseñárseles a convivir con ellos con la debida paciencia, respeto y consideración en todos los aspectos.

Asimismo, algo que no valoramos siendo jóvenes, es el cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, lo que siendo mayores lamentamos cuando empiezan a surgir enfermedades y/o el deterioro físico o mental producto de excesos diversos. Debemos aprender y acostumbrarnos a ejercitarnos, comer sano y a tener actividades de esparcimiento positivas.

 

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La importancia de que aprendas sobre vejez y envejecimiento

Como estudiante universitario (e incluso de niveles básicos) existen varias razones por las cuales tu debieras de aprender un poco (o mucho) sobre dos temas que se relacionan entre sí: Vejez y envejecimiento.

La vejez es una etapa de la vida tanto humana como no. El envejecimiento es el proceso que, para algunos, sucede desde que nacemos.

¿Por qué debes de saber sobre envejecimiento?

Tu mismo envejeces todos los días, cada día cambia tu cuerpo, tu mente y tu forma de ver la vida, pero es cuando estas cerca de los 30s o 40s que empiezas a notar esos cambios de manera más visible. A los cuarenta años te das cuenta que no ves tan bien como hace unos años, algunas personas empiezan a notar que a partir de sus treintas quieren dormir un poco más temprano y que las fiestas ya no les sientan tan bien.

Si desde antes de experimentar esos cambios notorios en tu vida tu supieras que hacer para envejecer sanamente, tu curso de vida  sería distinto, si tuvieras el conocimiento y sobre todo la conciencia de que hacer ejercicio no solo es para estar delgado o marcado de los músculos, sino para un sin fin de cosas que después valorarás mucho más que hoy, quizá empezarías a tener un hábito deportivo.

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Y es que pareciera que con la juventud nada importa después, claro que hay que “vivir el momento”, disfrutar la vida, pero posiblemente muchas maneras de disfrutar la vida, maneras que se han aprendido generación tras generación no sean las mejores para que puedas vivir una vejez sana e independiente.

Saber sobre vejez es un tema que para quien tiene 20 años suena, quizá, lejano e inservible, un tema que no le toca conocer. Que equivocación pensar eso. Hoy en día los jóvenes conviven más con gente mayor que con niños pequeños, la sociedad actual, en la mayoría de los países del planeta está llena de dos grupos etarios importantes: los adultos jóvenes y los adultos mayores de 60 años.

Al conocer sobre vejez podemos ser empáticos con la situación del otro. Cambiar la manera en como vemos a la gente mayor, por qué al saber sencillos datos sobre este gran tema, nuestra cotidianidad será diferente. Como por ejemplo:

  • Si yo sé que la capacidad de que la retina de una persona arriba de 60 años se dilate, disminuye en referencia a la mía, podré prender la luz anticipándome a esa persona mayor que sé que la necesitará, correré las cortinas o persianas de mi oficina cuando el sol deslumbre un poco para mi, pero mucho para la gente mayor que ingresará a verme.
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Conocer sobre vejez te vuelve más empático con la gente mayor y ese es el inicio de una buena convivencia, se puede comenzar por los aspectos biológicos para adentrarnos a aspectos sociales y / o culturales. Lo importante es SABER que vejez y envejecimiento son temas que debemos de conocer, por el simple hecho de vivir en el siglo XXI.

 

 

 

Colegio de Médicos de Sevilla y Fundación Doña María forman a jóvenes desempleados en el área de la atención a la persona mayor con el proyecto ‘Forma-Empleo’

Sevilla adulto mayor

Una acción impulsada por Ayuntamiento de Sevilla e incluida en el Programa Operativo de Empleo Juvenil del Fondo Social Europeo (POEJ) avalada por la experiencia de RICOMS y FUNDOMAR.

El Colegio de Médicos de Sevilla y la Fundación Doña María han vuelto a unir sus fuerzas en una acción social conjunta, formando a dos grupos de jóvenes desempleados de nuestra ciudad.

Un proyecto social e innovador que aúna la experiencia y conocimientos prácticos de Fundomar -fundación reconocida con el Premio Andaluz en el ámbito de las Personas Mayores- y la excelencia académica que representa el apoyo del Colegio de Médicos de Sevilla, entidad de referencia en el ámbito sanitario.

Las dos acciones formativas, incluidas dentro del proyecto municipal ‘Forma-Empleo’, Auxiliar de Ayuda a Domicilio y Auxiliar de Enfermería Geriátrica, han tenido como alumnado a un grupo de unas 30 personas menores de 30 años con dificultades para la inserción laboral.

El acto de clausura y entrega de diplomas estuvo presidido por el delegado de Bienestar y Empleo del Ayuntamiento de Sevilla, D. Juan Manuel Flores; el secretario del Colegio de Médicos de Sevilla, Doctor Juan Manuel Contreras; el presidente de la Fundación Doña María, José Vázquez Pena; y la directora General de Empleo del Ayuntamiento de Sevilla Mª Paz Lagares.

El proyecto Forma-Empleo:

Estas acciones se enmarcan en el proyecto ‘Forma-Empleo’, impulsado por el Ayuntamiento de Sevilla e incluido en el Programa Operativo de Empleo Juvenil del Fondo Social Europeo (POEJ).

El objetivo del proyecto es favorecer la inserción profesional de jóvenes menores de 30 años en sectores estratégicos de desarrollo económico y laboral de la ciudad: hostelería y restauración, turismo, medio ambiente, tecnologías de la comunicación y atención a las personas dependientes.

El sector de Atención a la Dependencia:

El sector de atención a la dependencia es uno de los sectores estratégicos de desarrollo laboral y económico de nuestra ciudad, tanto por el peso económico y el potencial de creación de empleo como por dar respuesta a una necesidad social y de futuro: El progresivo envejecimiento de la población.

Además, el sector es uno de los principales motores de creación de empleo en la actualidad; un empleo de calidad, no estacional, no temporal y que crea riqueza económica y social en nuestra ciudad.