El Licopeno disminuye el riesgo de padecer cáncer de próstata

Investigadores de la Universidad Privada Norbert Wiener, de la facultad de ciencias de la salud en Lima, Perú,  revisaron  un total de los 10 artículos científicos revisados, provenientes de China (40%), Estados Unidos (20%), Australia (10%), España (10%), Brasil (10%) y Chile (10%). En busca de comprobar la idea de que consumir licopeno ayuda aSigue leyendo “El Licopeno disminuye el riesgo de padecer cáncer de próstata”

Razones para comer Jitomate

  Hay muchas razones para comer jitomate, puesto que si estamos a dieta para bajar un poco de peso nos ayuda pues tiene pocas calorías, además de que tiene fibra, la cual sabemos que nos ayuda a sentirnos mucho mejor, más ligeros y eliminamos problemas de mala digestión. El jitomate tiene potasio y fósforo, ademásSigue leyendo “Razones para comer Jitomate”

Que comer si soy hipertenso (a)

1. Coma frutas y verduras : Suena  a una recomendación trillada, pero es verdadera. El consumo de ciertas frutas y de ciertas verduras puede serle benéfico si usted presenta hipertensión.El apio, ajo, cebolla, tomate, brócoli, zanahoria, azafrán, orégano, pimienta negra, hinojo, albahaca y estragón son recomendados si usted es hipertenso. Busque alimentos que contengan muchoSigue leyendo “Que comer si soy hipertenso (a)”