Buenos videos sobre envejecimiento y vejez

¿Cuánto talento y experiencia despreciamos porque son personas mayores? Regina Martinez, coordinadora de desarrollo social d’Amics de la Gent Gran, nos descubre el edadismo, la discriminación que sufrimos las personas cuando cumplimos cierta edad y somos declarados “retirad@s”. Descubre en esta charla cómo podemos mejorar nuestra sociedad involucrando a aquellas personas que han aprendido y vivido más años en ella.

El edadismo – la discriminación de una persona por ser mayor de edad – es una de las tres grandes formas de discriminación de nuestra sociedad, por detrás del racismo y el sexismo. En el Plan Internacional de Acción de las Naciones Unidas se sitúa la problemática del maltrato hacia las personas mayores dentro de la violación de los Derechos Humanos Universales. En su charla, Josep nos da consejos para reducir el edadismo en la sociedad. Decano del Colegio de Psicólogos, Vicepresidente en Psicofundación y Patrón de la Fundación Azheimer Catalunya.

 

Schatzi tiene canas y es abuela, pero puede hacer 700 km en bici, estudiar una nueva carrera y cambiar de profesión. En esta charla ella nos cuenta cómo dejó de solo respirar para empezar a vivir después de los 50 y comparte las claves para hacer un vuelco en nuestra vida cotidiana. Nos dice que siempre nos está esperando una oportunidad. Ella es María Magdalena Bachmann. Nacida y criada en Bariloche, estudió en Buenos Aires el Profesorado de Educación Física. Es instructora Nacional de Esquí, Licenciada en Actividades Físicas y Deportes, Guía de Turismo, madre de dos hijos, abuela de tres nietos. Pero en realidad quien va hablar es Schatzi, una mujer feliz.

¿Cuántos cumpleaños planificamos y recordamos con alegría y nostalgia? Pero, ¿imaginamos celebraciones futuras? ¿Alguna vez pensamos cómo sería nuestro cumpleaños número noventa y cinco? Lo cierto es que este tiempo que nos toca vivir es muy diferente al que vivieron las generaciones que nos precedieron, es el tiempo de la nueva longevidad. Los adultos mayores eligen vivir de otra manera, lo que podríamos llamar, la segunda mitad de sus vidas. Diego Bernardini, Doctor en Medicina y docente de la UNMDP, propone en esta charla pensar de otra manera el devenir del tiempo y ver la vejez de una manera más optimista y revolucionaria. Quería ser veterinario y terminó siendo Doctor en Medicina. Es profesor de la UNMDP. Eligió las personas mayores porque son las más difíciles de convencer o confundir. Viene a desarrollar su punto de vista sobre la nueva longevidad.

 

Ricardo Iacub Doctor en Psicología por la UBA Buenos Aires, Argentina Licenciado y Doctor en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, se especializa en el área de envejecimiento y vejez. Actualmente se desempeña como profesor asociado a cargo de la Cátedra Psicología de la Tercera Edad y Vejez de la UBA. Ha participado como profesor visitante en universidades latinoamericanas y europeas, ha dictado conferencias y ha publicado numerosas investigaciones y artículos en revistas científicas sobre la temática de la vejez. Es autor de Proyectar la vida, el desafío de los mayores (2001), Erótica y vejez (2006), Identidad y envejecimiento (2011) y El Poder en la vejez (2013). Dirige proyectos sociocomunitarios con adultos mayores y postula que el cuerpo puede ser fuente de placer en cualquier momento de la vida. “Hay que conectarse con los goces más íntimos para que desde allí podamos abrirnos a los otros”, dice. Internet: http://www.ricardoiacub.com.ar

En esta divertida plática, la educadora sexual Patricia Kelly aborda un tema tabú: sexualidad en adultos mayores. Los adultos mayores tienen dos aliados: la experiencia y el tiempo. La experiencia te ayuda a saber lo que le gusta a tu cuerpo, y el tiempo te ayuda a disfrutar más del erotismo y del autoerotismo. Licenciatura en Periodismo y Comunicación Colectiva de la UNAM. Locutora certificada, cuenta también con estudios y certificaciones en Educación Sexual, Sexualidad, Codependencia y Familia, Geriatría y Gerontología, Trastornos Mentales y Alcoholismo y otras adicciones. Tiene más de 40 años de carrera en la radio, donde creó el primer programa dedicado a la sexualidad humana, Prohibido Tocar que se estrenó en 1986; actualmente encabeza el programa Habla con Ellas, en la XEB del Instituto Mexicano de la Radio, un espacio para hablar y crear una cultura del envejecimiento activo y saludable; y 30 años de carrera televisiva, participando en plataformas como Canal 11, IMEVISIÓN, TvUNAM, CNI o TE-VE-DE-MENTE, entre otras. Tiene dos libros publicados: Mujeres Grandes y Salud Sexual para Todos. Ha dictado cursos y conferencias en diversos foros e instituciones educativas de nuestro país, y su trabajo le ha valido casi una decena de premios y reconocimientos de diversos organismos nacionales.

 

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Los nuevos roles de las personas mayores, ser un “adulto mayor” en el siglo XXI

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Photo by bruce mars on Pexels.com

Según un estudio reciente de la República Checa, las personas de entre 50 y 70 años tienen en promedio siete roles sociales, y dentro de estos conjuntos de roles, el rol de abuelo (y amigo en el caso de los nietos) es el que trae Los niveles más altos de felicidad. Por otro lado, el papel del trabajador se caracteriza como la fuente más frecuente de estrés y sobrecarga percibida del papel (Vidovićová et al. 2015 ). Como ambos roles a menudo se combinan en un solo conjunto de roles, los múltiples roles de las personas mayores suelen ser una experiencia agridulce (Hubatková 2017 ).

Las personas mayores que vienen y viven en estructuras familiares tienen más probabilidades de estar expuestos a varios roles de alta necesidad con recursos fluctuantes para su cumplimiento exitoso. La situación económica impulsada demográfica y fiscalmente les exige permanecer en el mercado laboral por más tiempo que las generaciones anteriores, mientras que las nuevas normas sociales los obligan a expresar su yo juvenil de la “tercera edad”, perseguir sus propios placeres y ser socialmente productivos. Sin embargo, al mismo tiempo, la presión de las obligaciones familiares aumenta en lugar de disminuir con el aumento de la edad.

(Vidovićová, 2018)

 

En marzo de 2018 la revisa científica: Journal of Population ageing  tuvo  un número enfocado en los nuevos roles de las personas mayores, en dónde se abordaron diferentes temas relacionados con la jubilación, abuelidad, voluntariado y emprendedurismo, entre otros.

De acuerdo con el sitio el cronista.com, la idea que tenía del envejecimiento en los años noventas, debe cambiar, ya que las personas mayores ya no buscan solamente momentos de ocio, si no actividades productivas, entendiendo que éstas no se refieren solamente a las que generan recursos económicos) Sino que le son gratificantes.

Los nuevos roles de las personas mayores tienen mucho que ver con el estado de salud que presentan, pues de hecho la mayoría son sanos. Claro que existen padecimientos como la diabetes por hipertensión, pero la una gran parte de la gente mayor en la actualidad nos presenta dependencia.

Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en la actualidad existen 600 millones de personas de 60 años y más, cifra que se duplicará hacia el año 2025 y llegará a casi dos mil millones en 2050.  Así que casi por obvias razones (ante la cantidad de gente mayor) es que sus roles cambian, para que el mundo siga girando no se puede hacer lo mismo que hace décadas atrás.

 

Fuentes:

Vidovićová, L. Envejecimiento de la población (2018) 11: 1. https://doi.org/10.1007/s12062-017-9217-z

https://www.cronista.com/especiales/El-nuevo-rol-de-la-tercera-edad-20170818-0015.html 

https://www.20minutos.com.mx/noticia/b317329/envejecimiento-reto-para-generar-nuevo-rol-para-adultos-mayores/

 

 

Por qué la percepción de “lo que es viejo” cambia con la edad | El Nuevo Herald

 

Mi percepción de la vejez está inextricablemente vinculada a mi abuela. Cuando era niño, pensaba que esa mujer de 65 años y pelo blanco, cuyo cuerpo se tambaleaba al caminar, era muy vieja. Ahora que tengo 66, mi percepción personal de la vejez, o quizás mi percepción errónea, ha cambiado. Sospecho que tengo mucha compañía.

Muchos de nosotros estamos convencidos que mientras todos los demás envejecen, esa persona que vemos en el espejo cada mañana está envejeciendo mágicamente a un ritmo algo más lento.

Para leer el artículo completo:

Origen: Por qué la percepción de “lo que es viejo” cambia con la edad | El Nuevo Herald