Batidos para diabéticos

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Léon Guanajuato, en México, la seguridad alimentaria se considera cuando todas las personas en todo momento, tienen acceso a una alimentación saludable, acorde a sus necesidades, gustos y preferencias culturales, de un grupo de personas mayores con diabetes mellitus se encontró que el 74% de estas personas …

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4 superalimentos para fortalecer los huesos (la leche no está)

Cuando en casa hay una persona mayor, una de las maneras de demostrarles nuestro apoyo y amor, es con una dieta adecuada para sus necesidades. Esto no quiere decir que debamos prepararles un menú totalmente diferente al nuestro. Solo hay que asegurarnos de que estén recibiendo los nutrientes necesarios para cubrir sus requerimientos especiales. Así …

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Ocho alimentos que suben el colesterol – vía IMEO

Es importante que las personas mayores cuiden sus niveles de colesterol, para evitar desencadenar distintas enfermedades… Democracia.com El colesterol es una sustancia que está presente en nuestro organismo, forma parte de las membranas celulares y es necesario para la síntesis de algunas hormonas, de la bilis y del tejido nervioso. Como señala Sergio Caja, doctor …

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