personas mayores

Una nueva concepción de la edad comparte el profesor Glicerio Echeverría Solís en el libro “Envejecimiento humano, amanecer crespuscular”, que ayer presentó en el auditorio Manuel Cepeda Peraza del Centro Cultural Universitario de la Uady.

“Proyectar a los adultos mayores parte de mis experiencias y que las nuevas generaciones los comprendan y se cuiden es parte de los objetivos” de la nueva publicación, indicó.

Uno de los mensajes que transmite en este ensayo, dijo, es que todos pueden llegar saludables a esa etapa de la vida.

El autor, profesor jubilado, afirmó que a la pregunta de cuántos años le llevó escribir el libro responde que “80 años y pico”: su edad.

“Envejecimiento humano, amanecer crespuscular” es el sexto libro del profesor Echeverría, quien explicó que la decisión de escribirlo surgió “ante la presencia de cada vez más disfunciones en mi organismo”.

“Mi preocupación fue creciendo, haciéndose recurrente y compulsiva; por lo que mi visión introspectiva me llevó a la conclusión de que debía investigar lo que palpablemente me estaba pasando”, apuntó.

“Acepto que jamás me di cuenta que estaba envejeciendo hasta que comenzaron a disminuir funcionalmente algunas de mis facultades corpóreas”, agregó el autor en el evento.

Seguir leyendo en: La vejez, desde su perspectiva – El Diario de Yucatán

Cuando les conté a mis amigas que estaba escribiendo un libro sobre mujeres viejas como nosotras, de inmediato se quejaron y exclamaron: “No estoy vieja”. Lo que querían decir es que no se comportan ni se sienten como los estereotipos culturales de las mujeres de su edad. Ser vieja es equivalente a ser mandona, inútil, infeliz y un estorbo.

La percepción que se tiene en Estados Unidos de las mujeres mayores es tan tóxica que casi ninguna, sin importar su edad, admitirá que es vieja.

En Estados Unidos, la discriminación por edad es más preocupante para las mujeres que envejecer. Nuestros cuerpos y nuestra sexualidad se menosprecian, nos denigran con chistes de suegras y nos volvemos invisibles en los medios. Sin embargo, la mayoría de las mujeres que conozco consideran que están en una etapa emocionante y feliz de su vida; somos resilientes y sabemos cómo prosperar siendo un grupo marginado. Nuestra felicidad proviene del autoconocimiento, la inteligencia emocional y la empatía hacia otros.

La mayoría de nosotras no extraña la mirada masculina; venía acompañada de silbidos, piropos, acoso y atención no deseada. En cambio, nos sentimos libres del yugo de tener que preocuparnos por cómo nos vemos. Por primera vez desde que teníamos 10 años, podemos sentirnos cómodas con nuestra apariencia. Podemos usar mallas deportivas en vez de medias ajustadas y pantalones de mezclilla o jeans en lugar de trajes formales.

No obstante, en esta etapa de desarrollo, nos enfrentamos a retos importantes. Es poco probable que logremos escapar de la tristeza profunda por mucho tiempo. Todas sufrimos, pero no todas crecemos. Las que crecemos, lo hacemos gracias al desarrollo de nuestras ideas de moralidad y la expansión de nuestra capacidad para lidiar con el dolor y la dicha. De hecho, este péndulo entre la alegría y la desolación es lo que hace que la vejez sea un catalizador para el crecimiento espiritual y emocional.Para cuando llegamos a los setenta y tantos, hemos tenido décadas para desarrollar la capacidad de recuperarnos.

Muchas de nosotras hemos aprendido que la felicidad es una habilidad y una decisión. No necesitamos leer nuestros horóscopos para saber cómo nos irá en el día. Sabemos cómo hacer que nuestro día sea bueno.Hemos aprendido a buscar humor, amor y belleza todos los días. Hemos adquirido una aptitud para apreciar la vida.

La gratitud no es una virtud, sino una habilidad de supervivencia, y nuestra capacidad de desarrollarla crece junto con nuestro sufrimiento. Es por eso que las personas menos privilegiadas, y no las más favorecidas, son las que realmente saben apreciar hasta las dádivas más pequeñas.

Leerlo completo en: https://www.nytimes.com/es/2019/01/16/mujeres-mayores/


Mayores de hoy está de fiesta, puesto que ha sido agregado a la lista mundial de las prácticas amigables con los mayores (age-friendly practices). Las llamadas age-friendly practices ayudan a desarrollar las habilidades de las personas mayores para: Aprender, crecer y tomar decisiones, ser móvil, construir y mantener relaciones, así como contribuir y satisfacer sus necesidades básicas.

Las prácticas amigables con las personas mayores, de acuerdo con la OMS reducen las desigualdades, protegen a quienes son más vulnerables, respetan las decisiones respecto al estilo de vida de la gente mayor, se anticipan y responden con flexibilidad a las necesidades relacionadas con el envejecimiento, reconocen la diversidad de capacidades y recursos de la población mayor y promueven la inclusión de los adultos mayores.

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Mayores de hoy es la primera práctica amigable con los mayores registrada por la Organización Mundial de la Salud en México.

Actualmente mayoresdehoy.com ya forma parte de la base de datos global de prácticas amigables con los mayores , estas prácticas forman parte del proyecto global relacionado con la red de comunidades y ciudades amigables con los mayores, actualmente 1000 ciudades y comunidades pertenecen a la red global, situadas en 41 países. En lo que respecta a la base de datos global de prácticas amigables con los mayores, los países de América Latina que se encuentran en ella al día de hoy son: Argentina, Brasil, Chile y México.

Argentina cuenta con tres prácticas registradas las cuales son: +Simple, digital inclusion for older people, Tu vivienda amigable, consejos para lograrlo y CreandoRED. En el caso de Chile las prácticas registradas son: Mesas técnicas, Condominios de vivienda tutelada y Estacionamientos exclusivos para mayores. Por su parte de Brasil lleva la delantera con la cantidad de prácticas amigables con los mayores, pues cuenta con más de seis, varias de reciente creación.

Y si hablamos de España debemos de decir que, de los países de habla hispana son los que cuentan con el mayor número de prácticas registradas, al rededor de 15.

Esperamos que más países se sumen a esta red global y celebramos con gusto el formar parte de la misma, reafirmando el propósito del sitio, el cual es y siempre ha sido el cambio de paradigmas entorno a las vejez y envejecimiento. Mayores de hoy nació, como muchos ya sabrán, con la finalidad de desmentir esta forma de pensar que desde muchas ópticas se tiene con respecto a la vejez, pero sobre todo desde la mirada del diseñador, en dónde en ocasiones aún [lamentablemente] se piensa que el diseño para la vejez es el diseño de ortopedia geriátrica o de productos relacionados con los cuidados paliativos o el equipo médico, algo que puede formar parte de las necesidades de los mayores, más no significa que ser mayor es estar siempre enfermo a punto de morir. Un mayor de hoy sabe que si bien requiere de productos y servicios enfocados en su salud, también necesita de una gama de experiencias, productos y servicios que mejoren su calidad de vida en distintos aspectos.

Hacer accesible el conocimiento académicos relacionado con la vejez y el envejecimiento es y siempre ha sido el fundamento de mayores de hoy, aunque claro está de de vez en cuando se publican en el sitio artículos de entretenimiento que le dan cierto balance a mayoresdehoy.com, en el sentido de que esta diversidad de información ratifica la diversidad dentro de los propios mayores. Gracias por ser parte de mayores de hoy.