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Tag Archive | prevenir caídas en adultos mayores

Ropa para los mayores de hoy…un regalo perfecto!

Muchos mayores nos han preguntado por moda y estilo para después de los 60 años, algunos siguen vistiendo como siempre lo han hecho, usando esos jeans que no pueden dejar o aquella camisa que adoran. Después de unos años, quizá ya pasando los 75 u 80 los cuerpos de los mayores son mucho más propensos a experimentar cambios debidos a la edad. La marca de ropa ioolot , busca brindar confort y estilo a los mayores de hoy.

Ioolot no es la típica ropa para “abuelito”, de hecho cuando uno la ve a simple vista luce como cualquier otro atuendo casual para el día a día, pero eso sí, se nota que es ropa de calidad.

ioolot ropa para adultos mayores

 

Lo que a nosotros nos encarna de ioolot es su simplicidad, verán pues, la gama de tonos que manejan en la ropa quedan con todo: color beige o caqui, color blanco, color azul cielo, color azul marino y negro. Son colores sobrios que si sabemos combinar con ciertos accesorios nos pueden dar el look que buscamos.

Aquí en mayores de hoy sabemos la importancia de – no parecer ” el viejito”– sabemos  que los mayores de hoy buscan y quieren seguir vigentes “hasta que el cuerpo aguante” y este tipo de ropa para mayores promueve esa independencia que muchos buscan. La ropa ioolot para “adultos mayores” esta diseñada para la gente mayor que presenta algún tipo de situación que los hace buscar ropa más cómoda ¿cómo es eso?… Bueno pues por ejemplo el siguiente pantalón para caballero está diseñado para poder ir rápidamente al sanitario, sin tener que luchar con la cremallera, esto es genial para los mayores que tienen problemas con la próstata y que a menudo tienen la necesidad de orinar:

pantalón para adultos mayores

 

Además de estos pantalones, la marca de ropa ioolot ofrece una gama de productos especializados en las necesidades de muchos mayores, miren:

pantalones para mujeres mayores de 60 años

camisa para adultos mayores ioolot

 

En fin! esta marca de ropa tiene nuestra total aprobación puesto que es cómoda, fácil de usar y muy agradable a la vista.  Mayores de Hoy.com es un distribuidor autorizado de Ioolot, pueden contactarnos para mayor información aquí

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¡Que me caigo, que me caigo! … me caí

Así es esto de las caídas es el pan de cada día de muchos de los mayores de hoy y conste que no tienen que ser personas muy grandes, como de 80 o 90 años, pueden ser mayores jóvenes , los que apenas tienen 60 años… las caídas no ven la edad de la gente, solo ocurren.

¿Pero que podemos hacer para prevenirlas?

Lo primero es revisar nuestro estado de salud, algunas veces el simple estrés de la vida cotidiana nos aturde tanto que nos mareamos y nos caemos, el no comer bien, no desayunar o enfermedades más graves. Las caídas casí siempre son el reflejo de que algo no anda bien y lamentablemente son las caídas en las personas mayores las que generan mayores con discapacidad motriz.

 

 

Le damos los siguientes consejos para evitar las famosas y temidas caídas:

  • Elimine los tapetitos de baño (esos suavecitos afuera de la ducha)
  • Elimine los tapetitos junto al sofa y junto a la cama
  • ¿No quiere eliminar los tapetes? Entónces fíjelos firmemente al piso…pero lo mejor es quitarlos ehh!
  • No se levante súbitamente al estar sentado o acostado
  • Olvídese de los pisos empedrados en su casa
  • Cuidado con los desniveles entre las habitaciones.
  • Ponga un buen pasa manos en la escalera
  • Verifique que los escalones de sus escaleras no sean muy altos (al ponerles alfombra suben unos milímetros, milímetros que hacen que tropecemos frecuentemente)
  • Ojo con los zapatos que utiliza, busque que no sean resbalosos o que no se atoren demasiado.
  • Si va a estar en contacto con jabón y agua en el piso (quizá lavando el garaje) no se confié siempre tenga un soporte junto a usted.
  • Ojo con los juguetitos de los nietos en la casa
  • Práctique yoga o alguna arte marcial para ganar balance y equilibrio
  • Vaya al doctor con frecuencia a hacerse chequeos médicos, verifique su presión sanguínea.

 

Como diseñadores le recomendamos eliminar desniveles y tomar muy en cuenta el calzado que utiliza.

 

 

La vida cambia…la decoración también

Cuándo vamos a visitar al geriatra escuchamos sus consejos como “quiteme las plantas grandes dentro de su casa” “ojo con esos tapetes de baño” “coloque barandales en sus escaleras” … etc. Y nos vamos dando cuenta de que con detalles nuestra casa va cambiando, la casa de los mayores cambia.

La vida de los mayores cambia y la decoración y el diseño de interiores de sus hogares cambia también, esto es lógico, lo ilógico sería que esto no ocurriera.

Desde niños vamos transformándonos, nuestro cuarto de la infancia no fue el mismo en nuestra adolescencia y cuándo dejamos la casa de nuestros padres todo cambio, llegando los hijos, las mascotas, todo cambia…. son etapas.

Pensando

Es por ello que al llegar a una edad madura, la casa empieza nuevamente a sufrir cambios y “ojo” no solo son cambios funcionales, sino que muchas veces hasta ciertos cuartos cambian su función, como los cuartos de los hijos que ya no están…

Hay que estar abiertos al cambio, eso nos ayudará a seguir en esta vida de una manera más positiva.

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