televisión

Internet y personas mayores

La televisión, el periódico y el teléfono juegan un papel más importante que nunca en la vida de las personas mayores,  significa poder leer, ver y escuchar.

Las comunicaciones móviles con computadoras de mano y las conexiones rápidas a Internet ofrecen oportunidades adicionales. De hecho el Internet también está ganando importancia para las personas mayores. Existe gran potencial, pero el diseño de seguimiento de las nuevas versiones de las antiguas cadenas telefónicas está claramente ausente. ¿Por qué no idear una manera de jugar al bridge a distancia, por ejemplo?…

Lo anterior se escribía hace unos años, pensando en como las telecomunicaciones pueden ser importantes para un sector creciente de la población. Hoy es una realidad.

En el año 2013 se encontró que las personas mayores así como personas con discapacidad, interactuaban  cada vez más en línea. Ya que la disposición de los sitios de redes sociales para satisfacer su deseo de participación  junto con su disposición como usuarios para maximizar el potencial de las interfaces y la arquitectura de la plataforma, han dado paso a la integración de los mayores en estas “nuevas tecnologías”.

Así que de hecho las redes sociales en línea tienen algo positivo para las personas mayores. De hecho, además de esta participación social, de acuerdo con un artículo publicado en el año 2014 la alfabetización digital puede ayudar a reducir el deterioro cognitivo entre las personas de entre 50 y 89 años. Los mayores de hoy que saben como usar un correo electrónico, realizar llamadas por Skype o utilizar el  Facebook, What’s App o cualquier otra red social tienen ventaja en el aspecto cognitivo.

Pueden existir cosas negativas en torno a las redes sociales, claro está, pero hay que verle lo bueno al asunto…

 

Fuentes:

 

Baker, Paul M.A; Bricout John C.; Moon Nathan W.; Coughlan,Barry  y Pater, Jessica (2013). Communities of participation: A comparison of disability and aging identified groups on Facebook and LinkedIn, Telematics and Informatics,Volume 30, Issue 1, Pages 22-34, ISSN 0736-5853, Disponible en: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0736585312000287https://doi.org/10.1016/j.tele.2012.03.004.

Universidad de Lund (s/a) .Elderly People and Design. Publicado por el Departamento de Ciencias del Diseño, Instituto de Tecnología de la Universidad de Lund, Suecia.

 

Xavier, André J.;  d’Or,Eleonora; de Oliveira,Cesar M.; Orrell,Martin; Demakakos, Panayotes; Biddulph, Jane P. y  Marmot, Michael G. (2014). English Longitudinal Study of Aging: Can Internet/E-mail Use Reduce Cognitive Decline?, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 69, Issue 9, September.  Pages 1117–1121, Disponible en: https://doi.org/10.1093/gerona/glu105

TV y personas mayores

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Es común, lo recuerdo muy bien, mi madre decía que era muy malo que mi abuela de más de 90 años estuviera viendo las noticias en la televisión, esas noticias que en cualquier país, sea España, México o Colombia, no son muy agradables. El día de hoy, buscando información proveniente de las revistas académicas de mayor prestigio internacional encontré un artículo que habla al respecto… ¿Afecta que las personas mayores vean las noticias en la televisión?… La investigación fue desarrollada por un grupo de investigadores de los Estados Unidos de Norte América : Caroline Deal, Ryan Bogdan, J. Phil Miller, Tom Rodebaugh, Charlene Caburnay, Mike Yingling, Tammy Hershey, Julia Schweiger y Eric J. Lenze. Quienes reclutaron a 45 participantes mayores de 65 años (11 de ellos no completaron el estudio). Las personas mayores fueron expuestas a tres programas de televisión:  En el canal de Fox News vieron ” The Kelly File” en el canal: MSNBC’s  vieron: “The Rachel Maddow Show” y en el canal PBS’s vieron: NewsHour. Con ayuda de test neurológicos enfocados en memoria así como de pruebas de saliva para medir el nivel de cortisol (relacionado con el nivel de estrés) y una escala de ansiedad es como generaron los resultados de la investigación ¿Interesante verdad?

Textualmente las conclusiones de los investigadores de la Universidad de Washington son:

… A brief period of watching cable news does not cause significant stress or deleterious effects on cognitive functioning in healthy older adults. These findings should not be construed as indicating that TV-watching is benign for cognitive functioning. Time spent on sedentary TV-watching has opportunity costs: The time is not spent engaging in potentially healthy and pro-cognitive activities such as physical activity (Prakash, Voss, Erickson, & Kramer, 2015), meaningful cognitive and social activities, or cognitive training (Maseda, Millán- Calenti, Lorenzo-López, & Nuñez-Naveira, 2013). Nevertheless, brief bouts of news watching are not acutely stressful or otherwise unhealthy for older adults.

Ahora un resumen en español:  “Un periodo corto de ver noticias de cable no causa un estrés significativo o deterioro significativo en las funciones cognitivas de personas mayores sanas. Esto no significa que ver la TV es benéfico para las funciones cognitivas. El tiempo que pasa para ver la TV es sedentario y tiene costos de oportunidad: El tiempo no es ocupado en una actividad saludable y que esté en pro de actividades cognitivas como la actividad física (Prakash, Voss, Erickson, & Kramer, 2015), actividades significativas y sociales  o entrenamiento cognitivo (Maseda, Millán- Calenti, Lorenzo-López, & Nuñez-Naveira, 2013). Sin embargo, breves episodios de observación de noticias no son muy estresantes o no saludables para los adultos mayores.

Así que la respuesta es : No.

Obviamente hay que tener sentido común y promover que la persona (sea mayor de 65 años u 90 años) pase tiempo de calidad y disfrute lo que ve en la TV o en el Internet.

Fuente de información:

Effects of Cable News Watching on Older Adults’ Physiological and Self-Reported Stress and Cognitive Function

Caroline Deal, Ryan Bogdan, J. PhilMiller, Tom Rodebaugh, CharleneCaburnay, Mike Yingling, TammyHershey, Julia Schweiger, Eric J. Lenze


The International Journal of Aging and Human Development

First Published November 15, 2017